Tema No. 6: Optimismo y Diálogo Interno

El optimismo no significa vivir en una nube color de rosa, ni creer que todo en la vida nos saldrá maravillosamente bien. El optimismo es una actitud positiva que nos impulsa a creer en nuestras capcidades, y a saber que aunque enfrentaremos problemas, seremos capaces de solucionarlos o de aceptar lo que no podemos cambiar.

El optimismo es saber que, aunque podemos vivir situaciones dolorosas, no nos dejaremos hundir en el dolor, que encontraremos la manera de salir a flote, de dar un sentido a la vida que nos permita seguir adelante y a continuar caminando aunque cada paso represente un esfuerzo.

El optimismo se basa sobre todo en una actitud relista, no se trata de suponer que todo será fácil, sino en confiar que aún en las dificultades encontraremos la manera de seguir adelante.

Relación entre Optimismo y Diálogo Interno

El optimismo tiene relación con el diálogo interno, que son los mensajes que nos decimos a nosotros mismos. 

Nuestro diálogo interno moldea nuestras creencias sobre nosotros mismos y sobre el mundo que nos rodea, pero también repercute de forma directa en nuestros estados emocionales. El lenguaje que usamos cuando pensamos y lo que nos decimos con estos pensamientos, es mucho más importante de lo que solemos creer. Como sabemos nuestro diálogo interno es un reflejo de nuestros estados emocionales, de nuestras actitudes, creencias, etc. pero esta relación va en ambos sentidos, pues nuestros estados emocionales, nuestras actitudes, creencias, etc. son a su vez un reflejo de nuestro diálogo interno.

Ahora bien, ya que el tema del optimismo quedó claro a continuación dejaré un breve video que nos ayudará a conocer cómo podemos ser más optimistas:

Publicación hecha por:

Josué Javier González Santos

Sexto Perito Contador

Clave: 7